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本文目录一览：
- 1、太极拳是什莫
- 2、晋城附近网红打卡好地方
- 3、晋城的所有高中有那些
- 4、杨式115太极拳基本常识理论
太极拳是什莫
太极拳，一般来说，指以《王宗岳太极拳论》及《张三丰太极拳经》为指导的“八门五步功”。“太极”是我国古代哲学的概念，名句“无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦...”，用来解释宇宙万物的产生规律。“太极拳”是清朝后期出现的一种武术拳法。
太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。
太极拳是我国的国粹，它综合了各家拳法之长，结合导引吐纳，采用腹式呼吸，能在练拳时汗流浃背而不气喘，动作畅通气血。它也融合了以阴阳为基础的经络学说，成为内外双修，身心并练，将意识、呼吸、动作三者结合为一的内功拳法。动作以松柔入手，练劲养气，可缓可快，柔中寓刚，刚中有柔。
太极即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。
晋城附近网红打卡好地方
1、白马寺森林公园：位于晋城市区的白马寺森林公园是一个集休闲、娱乐、健身于一体的城市绿地。公园内有湖泊、山丘、林地等多种自然景观，是市民周末休闲的好去处。春天的花海、秋天的红叶都是游客们喜爱的打卡场景。晋城市民广场：晋城市民广场是市中心的一个开放空间，经常举办各种文化活动和节庆活动。
2、晋城市博物馆：这是一个展示晋城历史文化的地方，馆内收藏了大量的文物和历史资料。对于喜欢历史和文化的网红来说，这里是一个不可多得的打卡地点。晋城市区的美食街：晋城不仅有着丰富的历史文化，还有着诱人的美食。市区的美食街上汇集了各种地方特色小吃，如刀削面、羊肉泡馍、烧饼等，是吃货们的天堂。
3、对于喜欢红色旅游的游客，麻田八路军总部纪念馆是个必去之地，它是AAAA级全国重点文物保护单位，位于左权县，距离太原约195公里，是了解革命历史的绝佳场所。
晋城的所有高中有那些
1、晋城一中 凤兰中学 晋城实验中学 泽州一中 矿区中学等。晋城是山西省的一个城市，其高中教育资源相对丰富。以下是对晋城部分高中的详细介绍：晋城一中是晋城市最早成立的高中之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
2、晋城六中 晋城六中创建于1958年，是一所全日制普通高中学校。学校占地面积500多亩，建筑面积40万平方米。学校教育教学质量优秀，取得了很多优异的成果。2019年，该校高考平均分为533分，成为晋城市高中20的学校之一。
3、晋城一中是晋城市最著名的高中之一，历史悠久，教学质量高。泽州一中也是一所具有较高教育水平的学校，为晋城市的学子提供了良好的教育资源。高平一中是另一所优秀的学校，以其严谨的校风和良好的教学质量赢得了广泛赞誉。阳城一中位于阳城县，也是晋城市的重要学府之一。
4、晋城一中。晋城一中是晋城市最著名的高中之一，创办于1948年。学校地理位置优越，设施齐全，师资力量雄厚。学校注重学科建设和教学质量，开设了广泛的学科和课程，包括文科、理科以及综合实践课程。学校还积极开展各类文化、艺术和体育活动，培养学生综合素质的发展。晋城二中。
5、晋城市实验中学 晋城市实验中学是山西省晋城市的一所知名中学。该学校成立于1958年，是经教育部批准设立的省级示范高中。学校以其优秀的教学质量和培养出许多优秀的学生而闻名。晋城市实验中学在各项学术竞赛和高考成绩上都有较出色的表现。
6、晋城一中：是山西省首批重点中学、示范高中，其前身是爱国人士马骏先生于1929年创办的崇实中学。1945年，由太岳军区和太岳行署创办太岳二中，当年易名为晋豫中学；1952年又改名为山西省晋城第一中学；1985年定名为晋城市第一中学校。
杨式115太极拳基本常识理论
多少式是指一套拳从头到尾有多少个动作或招式，但也有不同，虽然从头到尾有的招式是重复的，但也单算一个招式，注意一点就是“棚捋挤按”，有的师傅把“棚捋挤按”算一个动作，这与传统相符，有的人把“棚捋挤按”算四个动作，也没关系。
式一般慢的话要打40-50分钟，快的话20分钟。里面招式不重复的有38式，其余将近80式为重复和过渡架势。45分钟打完，没有停顿，需要一定的耐心。
主要是八十五式大架，后来有人加至一百零八式。杨氏太极三代人所传都不同，杨露禅当年所传接近今天的府内拍太极拳。杨式太极拳的学习程序是先学中架、再学提腿架、大架、快架、散手一时短打，在中架学好后，四隅捶、四路炮捶、十三路炮捶、撩挎八卦掌即可和其他架子穿插着学，最后学习小架。
传统杨式太极拳八十五式，是由杨家第三代宗师杨澄甫先生晚年所创的“定型拳架”而来，杨式太极拳不管88式，103式，108式115式，实际上就是85式，动作基本是一致的，只不过有的把动作名称细化了而已。
揽雀尾之棚、捋 、挤、按四式，即沾、连、粘、随，是“舍己从人之定步推手”之基础。棚式推手，捋 式推手、挤式推手、按式推手是基础的推手四式。杨振铎传103式、或李雅轩传115式的杨式太极拳，大部分拳式、架子，皆源自揽雀尾或揽雀尾四推手之变招。自腰以下，下肢之变招似乎不多。
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